Treoir maidir le Caitheamh Maisc Chuí
I. Cúlra agus Comhthéacs
Is iondúil go mbuaileann séasúr an fhliú buaicphointe le linn na míonna níos fuaire ar chúiseanna éagsúla. Is gnách go gcaitheann daoine níos mó ama laistigh i ndlúth-theagmháil le daoine eile, agus is féidir le leibhéil taise níos ísle cabhrú le víris maireachtáil níos faide san aer agus ar dhromchlaí. Is iad braoiníní riospráide an príomh-mhodh tarchurtha le haghaidh víris mar an fliú agus COVID-19. Scaoiltear na braoiníní seo nuair a bhíonn duine ionfhabhtaithe ag caint, ag casachtach nó ag sraothartach. Feidhmíonn masc mar bhac simplí ach éifeachtach chun scaoileadh agus ionanálú na gcáithníní ionfhabhtaíocha seo a chosc.
Tá dhá phríomhchuspóir ag caitheamh mascara:
Rialú Foinse:Is é seo an phríomhchúis le húsáid fhorleathan masc. Cuireann sé cosc ar an duine a chaitheann a bhraoiníní riospráide féin a scaipeadh ar dhaoine eile. Toisc gur féidir le daoine a bheith tógálach fiú sula léiríonn siad comharthaí, is gníomh freagrach é caitheamh masc uilíoch chun iad siúd atá thart timpeall ort a chosaint.
Cosaint Phearsanta:Is féidir le masc atá feistithe go maith céatadán suntasach de cháithníní díobhálacha a scagadh as an aer a análfaidh tú, rud a laghdóidh do riosca ionfhabhtaithe. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach i socruithe plódaithe, droch-aeráilte nó ardriosca.
Conas a Roghnú Masc
Tá sé ríthábhachtach an masc ceart a roghnú le haghaidh éifeachtúlachta. Seo iad na cineálacha coitianta, rangaithe ón chosaint is mó go dtí an ceann is lú:
Riospróirí (N95, KN95, FFP2):Tugann siad seo an leibhéal is airde cosanta. Tá siad deartha chun séala daingean a dhéanamh ar d'aghaidh agus chun 94% ar a laghad de na cáithníní aerbheirthe a scagadh. Tá siad oiriúnach do chásanna ardriosca, amhail iompar poiblí plódaithe nó suíomhanna cúram sláinte.
Maisc Máinliachta (Mascanna Leighis):Is maisc indiúscartha scaoilte iad seo a sholáthraíonn rialú foinse maith agus roinnt cosanta ar bhraoiníní móra. Tá siad éifeachtach le húsáid ó lá go lá i siopaí, oifigí agus scoileanna.
Conas Masc a Úsáid i gceart
Tá úsáid cheart chomh tábhachtach leis an masc féin.
Ag cur ar an masc:
Nigh do lámha:Glan do lámha le galúnach agus uisce nó sláintitheoir láimhe.
Déan iniúchadh ar an masc:Cinntigh go bhfuil sé glan, tirim, agus gan damáiste.
Aithnigh an Barr:Is é an imeall righin, lúbtha an barr agus tá sé i gceist a mhúnlú go dtí an droichead de do shrón.
Caith i gceart é:Cuir an masc thar do shrón, do bhéal agus do smig. Daingnigh na strapaí taobh thiar do chluasa nó do cheann. Pinch an gearrthóg srón chun luí go snugly i gcoinne d'aghaidh.
Le linn Úsáide:
Seachain teagmháil a dhéanamh le tosaigh an masc. Má dhéanann tú, glan do lámha.
Ná caith an masc faoi do shrón nó ar do smig.
Má éiríonn an masc tais nó salach, cuir ceann nua ina ionad.
Ag Baint as an Masc:
- Glan Do Lámha ar dtús.
- Bain an masc ag na lúba cluaise nó ceangail, gan teagmháil a dhéanamh leis an tosaigh.
- Más masc indiúscartha é, caith isteach i mbosca bruscair dúnta é. Más masc éadach é, cuir i mála séalaithe é go dtí gur féidir leat é a nigh.
- Nigh do lámha go maith díreach tar éis a bhaint.